第十二课
感悟人生
吕方金吕有凯
忙碌是一种幸福
编谱十八年的感悟
就是勤奋加知足减懒惰
忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦
奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活
疲惫是一种享受，让我们无暇空虚而安然
幸福是干出来的
幸福是干出来的，痛苦是悟出来的
我们总喜欢把别人表面的幸福
和我们隐藏的痛苦做比较
结果我们的痛苦指数，在不当的对比中又创新高
我们羡慕鸟儿的翅膀能飞
鸟儿又何尝不嫉妒我们的双腿能站稳脚跟
脚踏实地还能跑
与其用别人的幸福惩罚自己
还不如用自己的痛苦鞭策自己
幸福是多种感觉组成的
幸福是多种感觉组成的
这些感觉，都与人的心镜、心态有关
有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得
有一种幸福叫守候；有一种知慧叫低调
有一种处事叫方圆；有一种选择叫放弃
有一种理想叫奋斗；有一种明白叫糊涂
有一种善行叫包容；有一种快乐叫简单
有一种美德叫微笑；有一种幸福叫珍惜
有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享
有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩
有一种成功叫坚持；有一种追求叫完美
有一种生活叫快乐；有一种心灵叫抚慰
好坏顺逆都要适时感恩
知足：谁不知足，谁就不会幸福
宽容：当你的爱心大于怨恨时，会自动产生
助人：帮助别人就是帮助自己
开心：计算而不计较，只求耕耘，莫问收获
感恩：好坏顺逆都要适时感恩
放弃：放弃是一种智慧，也是一种恩惠
优秀：让优秀成为习惯
困难时有人邦就是幸福
幸福不是你的爱人多漂亮，多帅气
也不是有多少家产，有多少钱
而是心心相印，患难与共，共享快乐
幸福不是成功时赢得多少喝彩
而是在困难时有个人对你说
朋友别倒下，我来帮你支撑
幸福不是听多少甜言蜜语
而是在最困难的时候有人对你说
别怕，再大的困难我和你一起扛
上帝是公平的，赐福也赐苦
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐
也会历练坎坷和挫折
幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂
而痛苦难过时，我们不要抱怨度日如年
幸福和痛苦本来就是双胞胎
上帝是公平的，赐福也赐苦
痛苦往往是伴随幸福并存
我们渴望享受幸福
也要学会享受痛苦
莫图虚荣，学会放下
我们有时感到心累，这是自己想得太多
总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味
争强好胜，其实就是虚荣心太强
要学会该放下的放下
才能得到真正的快乐
让未来的过来
让过去的过去
随遇而安心里有乐就是福
知足常乐，是对美好生活的信心和追求
让你欲望炽燃之时，找到心里平衡
克服不切实际的幻想和对物欲的贪婪
无论一个人的人生是绚丽多彩
可歌可泣还是平庸乏味
可悲可叹都会告诉我们
应该学会随遇而安，心里有乐就是福
比如饿的时候，有一碗热饭就能感到幸福
累的时候，能睡在软绵绵的床上就是幸福
痛苦流泪的时候，
能有人在旁边心疼地劝慰，就是幸福
人贵自立、自爱
自己痛苦的时候，要学会自助
自助者，天助也
这是放之四海而证实的真言
人贵自立、自强、自尊、自爱
这是发展与进步的动力
让自己变得坚强，就不觉得那么苦了
做一两件自己想做的事
珍惜身边的人
珍惜身边的情
才能得到幸福
感觉幸福就是幸福
所谓幸福，从来就没有准确的答案
金盆银匙、锦衣美食的人，未见得幸福
粗衣布履、粗茶淡饭的人，未见得不幸
一枝花、一滴水，都可成为幸福的源泉
幸福从来都与贫富无关，也与地位无关
人之幸福，全在于心之幸福
幸福就住在你的心里
感觉幸福，就是幸福
好人不寂寞
好人不寂寞
善人最快乐
希望人际关系好
就要把心量放大
多接纳人、多包容人
人与人的相处之道
需要沟通，沟通不成则妥协
妥协之中学会原谅和容忍
只要自己的心态改变
环境也就会跟着改变
要知道世界上没有绝对的好与坏
幸福莫嫌小，知足会常乐
以其老是想着不幸
不如想着幸福的事
人间虽有讨厌的人
但还是好人多
谁都会有缺点
也都会有优点
大的幸福虽少
但小幸福还是有很多
知足常乐，就是幸福
独特的自我宁静
幸福其实很简单
一是睡在自家的床上，安心
二是吃父母做的饭菜，放心
三是听听爱人说情话，欢心
四是跟孩子做做游戏，开心
幸福是什么？幸福来源于“简单的生活”
文明只是外在的依托，
成功也只是外在荣光。
真的幸福来自发觉真实独特的自我
也就是永远保持心灵中的那份宁静
有些悲欢离合也是幸福
放弃，是一种智慧，是另一种享受，是另一种幸福
你从这里失、会在那里得，失去了花，得来的是果
确切的说，放弃是另一种方式的拥有
因为在放与不放之间，必然是向前看，获得新知
感情是不能勉强的，也勉强不来，就算死死地抓住
抓住的是什么？是伤痕，是痛苦
把手握紧，里面什么也没有
把手松开，我拥有的是一切
人们有时察觉不到自己的幸福，就因为死心眼
其实，有些痛楚、失望、悲欢、离合，也是幸福
得,不一定就是得；失，不一定就是失
知足是最充实的财富
智者说：幸福就是一种感觉
人生有两大真实欢心
不知你是否有所感觉
一是拥有之后细细的品味
二是追求之中无比的充实
有人为了享乐一时而苦了一生，叫做得不尝识
有人为了财富忙碌一生，总在不停地追求美好
却往往错过了当下的美好，忽略了现实的美好
要记住
贪婪是最真实的贫穷
知足是最充实的财富
为人和敬业全在于心
一年之际在于春，为人和敬业全在于心
专心，使你成就事业, 信心，使你永不停步
善心，使你赢得赞赏，雄心，使你成功登顶
恒心，使你百折不挠，爱心，使你德高望重
热心，使你一生美名，宽心，使你愉快轻松
开心：计算而不计较，安心：只求做个好人
孝心：报答养教之恩，德心：使你不忘根本
良心：不能负义忘恩，存心：保持高度责任
欢心：避免忧愁伤身，真心：对人事要真城
现实生活没有完美的人生
现实生活没有完美人生
正如历史舞台上没有纯粹的喜剧
对于失去的一切不要悲哀
因为他们还存在于未来
对未来的一切不要等待
因为他们正起步于现在
左右命运的就是心态
智者多次提醒我们
人的成败全在于心
左右命运的就是心态
心态控制人的情绪、方向和意志
心态决定人们行为的方向与质量
心态有积极和消极之分
积极的心态，人生充满欢乐，时刻感到阳光
消极的心态，人生充满阴暗，时刻感到不幸
学会面对吧！当悲伤时，回想起曾经的美好
学会振作吧！当失败时，跌倒了爬起来再走
为了更加美好的生活，为了更加灿烂的梦想
让我们经常拥有积极的心态
心存善念，阳光就会照耀你
心存大爱，崇高就会追随你
财富是身外之物
我们不察觉自己的幸福
因为我们搞错了
幸福的标准，所以有时候太贪心
其实，我们每天所拥有的财物
无论是房子、车子、无论是有形的、无形的
没有一样是属于自己
不过是暂时寄托于你
有的让你暂时使用
只是暂时保管而已
到最后，物归何主，都未可知
所以，智者说财富是身外之物
学会感激，一切都好
学会感激，一切都好
感激伤害过你的人，因为他磨练了你的心志
感激欺骗过你的人，因为他增进了你的见识
感激鞭打过你的人，因为他退出了你的业障
感激遗弃过你的人，因为他引导了你的自立
感激绊倒过你的人，因为他强化了你的能力
感激斥责过你的人，因为他助长了你的智慧
感激所有使你坚定成功人
幸福要靠我们把握
有时候，我们生活在幸福之中仍觉得离幸福很远
感到人生处处没有快乐
甚至对未来失去追求和希望
因此，有人常因失意而颓废
甚至因悲观而落泪
其实，并非痛苦太多，只是想法太悲观
并不是幸福太少，只是我们没有把握好
世上没有绝对完美
世界上有太多的完美主义者
似乎把事情做到完美才罢休
因为人本来就不可能十全十美
完美根本就是梦
当然，追求完美是件好事
但如果想过了头，反而会更糟糕
把做人的实际还原于生活的残缺
不要从完美的绝顶跌入痛苦的深渊
不要把太多的不可能强加给你自己
请记住
长知足，心安然；甘淡泊，乐无边；广交友，德为先
烦恼事，忍为先；少贪欲，心胸宽；家和睦，万事兴
健康的心态是一把万能钥匙
一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福
就是发现不了自己也被别人仰望和羡慕
幸福这座山，原本就没有顶、没有头
不要站在旁边羡慕他人幸福
其实幸福一直在你身边
只要你还有生命，还有能创造奇迹的双手
就没有理由当过客、做旁观者
更没有理由抱怨生活
我们要生存、要生活
就要以积极健康的心态对待一切
积极健康的心态是一把万能钥匙
打开幸福之门，畅通无阻
海纳百川生机勃勃
幸福要有开放的心
如果充满固执、偏见、狭隘观念和封闭的心
就像是一池死水，将永远失去发展自己的机会
不管从事什么职业
也不论曾经取得过多么辉煌的成就
一旦成了固步自封，自以为是的人
你就会缺少智慧的营养而走向衰败
一颗开放的心
就像可以容纳百川的大海，永远生机勃勃
要学会取消人事间的仇恨
删除昨天的烦恼；确定今天的快乐。
设置明天的幸福，存储永远的爱心。
取消人间的仇恨；粘贴美丽的心情。
复制醉人的风景，打印迷人的笑容。
删除记忆，抛弃烦恼
简单生活才是幸福生活
人要知足常乐，宽宏大度
什么事都不要想得太繁杂
心的负荷重了，就会怨天尤人
要定期的对记忆进行一次删除
把不愉快的人和事从记忆中抛弃
人生苦短，财富地位都是附加的
生不带来，死不带去
简简单单的生活，就是快乐的生活
心存坚持，幸福就会降临你
心存坚持，幸福就会降临你。心存梦想，机遇就会笼罩你。
心存真城，平安就会跟随你。心存善念，阳光就会照耀你。
心存大爱，温暖就会围绕你。心存宽容，崇高就会追随你。
心存他人，真情就会回报你。心存感恩，贵人就会青睐你。
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